EUR 117,61 USD 106,79 CHF 107,63

Kursna lista


Zvanični kurs Evra za dan 18.09.19. :: 117.6067 rsd

Tekst objavljen: 27.06.2019 13:50        


Putovanja su privilegija za većinu ljudi koji odu jednom godišnje na zasluženi odmor

"Self-care" saveti za one koji često putuju

Međutim, za one koji baš često putuju zbog posla,putovanja više ne prestavljaju zadovoljstvo već obavezu i napor. Bez obzira na to da li putujete da biste se odmorili ili je to ipak službeni put, neka vam prioritet budebriga o sebi. Iskoristite najbolje od svakog puta uz pomoć ovih korisnih i jednostavnih saveta:

Ponesite knjige koje će vas „osnažiti“

Kada birate inspirativne knjige, uzmite samo ono što želite, ostalo ne kupujte. To je najbolji pristup kada treba izabrati određenu knjigu u „moru knjiga“ koje mogu pružiti informacije za poboljšanje vašeg života. Preporuka: „Alhemičar“ od Paula Koelja – ovaj roman se uglavnom bavi samospoznajom i ostvarenjem svoje sudbine. To je knjiga koju ćete zapamtiti i kojoj ćete se iznova vraćati da biste dublje shvatili likove i priču.

Ne ustručavajte se da tražite ono što želite

Ne ustručavajte se da zahtevate ono što će vaše putovanje učiniti komfornijim. Tražite određene pogodnosti u avionu – većina stjuardesa će vam rado izaći u susret. Kada se dođete u hotel, zatražite sobu sa kadom ako volite duge kupke posle napornog dana.

Pobrinite se da se dobro naspavate

Da li ste ikada primetili da ljudi koji često putuju se vrlo često i razbole? Možda se ne odmaraju dovoljno. Nedostatak sna tokom putovanja može ugroziti vaš imuni sistem. Ovo vam može pomoći da se opustite: smanjite unos kofeina, uspostavite rutinu za spavanje, okupajte se neposredno pre odlaska u krevet, pijte biljne čajeve, slušajte klasičnu muziku, izbegavajte alkohol.

Vodite dnevnik

Ovo je dobra metoda za one koji često putuju i tokom dana dožive i saznaju štošta novo. Zabeležite svoje misli i impresije. Posvetite neke stranice rečima zahvalnosti – čisto da se prisetite zbog čega sve volite putovanja i da ona nisu samo obaveza.

Ostavi komentar


Pročitao/la sam i prihvatam uslove korišćenja




Povezane teme:
putovanje saveti odmor hoteli

Kalkulator dozvoljenog minusa
Dozvoljeni minus
Nedozvoljeni minus
dana