Godišnji odmor je namenjen upravo tome – odmoru, ali kod nekih, umesto toga, može da uzrokuje stres. Kada vam godišnji odmor uzrokuje više stresa nego opuštanja, taj stres može da se odrazi na ostala područja života.
Takav stres može da urokuje zdravstvene probleme, nestrpljivost prema porodici i prijateljima, neslaganje sa kolegama i slično. Olakšajte koliko god možete posao svojim kolegama dok ste na godišnjem. Zapišite sve što uobičajeno radite i ponudite pomoć osobi koja će vas menjati dok ste na odmoru.
Stručnjaci nude ovih nekoliko saveta kako biste se zaista opustili od posla:
Ostavi komentar